Miruna Przepis Na Obiad

Doprawiamy solą pieprzem i ziołami.

Miruna przepis na obiad Wybieraj spośród najlepszych przepisów kulinarnych na miruna. Smażona miruna na obiad. Po upływie podanego czasu wyciągamy mirunę i odwijamy folię tak aby doprawiona strona była na wierzchu.

Przepisy - ryba miruna na obiad 60908 Dania główne Ryba na obiad w sosie pomidorowym 3500 odsłon Witam serdecznie dzisiaj chciałabym zaproponować przepis na rybę w sosie pomidorowym z cieciorką którą możemy podać z kaszą pieczywem. Przełożyć na papierowy ręcznik aby odsączyć nadmiar tłuszczu. 2 minutach zdejmij rondelek z ognia i dodaj koperek.

Pierwszy raz kupiłam rybkę i powiem szczerze bardzo nam zasmakowała. Wariacja na szybki obiad który można jeść na zimno a tym samym zapakować do pojemnika i zabrać do pracy 4 różyczki kalafiora drobno pokroićduży pomidor pokroić w kostkę2 filety miruny. Wybierz odpowiedni dla siebie przepis z wyselekcjonowanej bazy portalu przepisypl i ciesz się smakiem doskonałych potraw.

Filety z miruny dokładnie oczyść i umyj pod bieżącą wodą. Najsmaczniejsze przepisy kulinarne na. Przepisy z kategorii obiad z ryba miruna.

60 min łatwe przystępne. Najprościej zrobić smażoną mirunę podaną z domowymi frytkami. Mirunę rozmrażamy i z obu stron skrapiamy sokiem z cytryny.

W tym czasie w rondelku rozgrzej masło i dodaj do niego posiekany czosnek - uważaj by się nie przypalił. Na patelni rozgrzać dobrze tłuszcz musi być na tyle gorący aby ryba od razu zaczęła się smażyć włożyć kawałki ryby i smażyć je na dosyć wolnym ogniu po kilka minut z każdej strony do ładnego zrumienienia. Szybki obiad do pracy miruna z ciecierzycą.