Złote Mleko Z Kurkumą Przepis

Podgrzej nie doprowadzając dowrzenia.

Złote mleko z kurkumą przepis Najpierw warto zacząć od przygotowania pasty z kurkumy. 1 łyżeczka oleju kokosowego lub lnianego nie pomijaj oleju bo kurkumina najlepiej jest przyswajana z tłuszczami Podane wartości są dla dwóch osób. Składniki na złote mleko.

Złote mleko czyli mleko z kurkumą na odchudzanie - właściwości przepis. Następnie pastę przełożyć do wyparzonego naczynia. To będzie Twoja naturalna tabletka Umieść ją w tylnej części gardła i.

Dodajemy je do mleka gdy zacznie się gotować mieszamy i zmniejszamy ogień do minimum. Przepis na złote mleko Składniki. Moja propozycja na napój z kurkumy to wersja wzbogacona o moje ulubione przyprawy.

Weź około ½ łyżeczki gęstej pasty z kurkumy i zrób z niej małą kulkę. 350 g napoju migdałowego niesłodzonego lub innego napoju roślinnego np. Aby jednak złote mleko nie tylko wyjątkowo wyglądało ale też smakowało dodaje się do niego miód w niewielkiej ilości ale już po podgrzaniu mleka z kurkumą i jego lekkiemu ostudzeniu ponieważ w temperaturze wyższej niż 40 stopni Celsjusza miód traci swoje prozdrowotne właściwości.

Złote mleko to recepta na zdrowie i odchudzanie. Wszystkie składniki umieść w małym garnku i dokładnie wymieszaj. Zyskuje coraz większą popularność również u nas.

Podgrzewaj mieszankę na średnim ogniu aż do momentu w którym się zagotuje. Wodę z przyprawami należy gotować na małym ogniu do uzyskania konsystencji pasty. Do przygotowania złotego mleka potrzebna Ci będzie szklanka mleka pochodzenia zwierzęcego lub roślinnego łyżeczka masła i łyżeczka pasty z kurkumy.